رفع بی خوابی
بسم الله الرحمن الرحیم
رفع بی خوابی با عسل
از آنجا که عسل غنی از املاح، ویتامین و آنزیمهای حیاتی است ، می تواند
در کاهش روند پیری در سالمندان موثر باشد . بی خوابی یا کم خوابی که
مشکل اکثر سالمندان محسوب می شود با مصرف عسل به میزان زیادی کاهش
می یابد . این نوشیدنی معجزه گر باعث می شود انواع فشردگیهای ماهیچه ای
کوفتگی ها و حتی دردهای عضلانی سریعتر رفع شوند .
همچنین ویتامین D موجود درعسل ، قادر است اعمال کلسیم وفسفر را به خوبی
تنظیم کند، در نتیجه اعصاب با مصرف عسل به حد اکثر کارایی خود می رسد.
گفتنی است، صمغ موجود در عسل نیز، اجازه نمی دهد جدار عروق سفت شود
و حالت ارتجاعی خود را از دست بدهد به همین علت مواد مغزی راحت تر از
طریق عروق به مغز می رسند .
منبع : روزنامه اطلاعات